拉萨 ⇄ 伦敦 · 双城对照器
伦敦比拉萨慢 7 小时 · 调表的那几周这个差会挪 1 小时 · 本页并排走秒自动跟
两个钟并排放，平时差 UTC+8，进了夏令时那几个月挪到 UTC+7。
拉萨 ShanghaiUTC+8
13:19::21
UTC 偏移UTC+8
夏令时不实行夏令时
坐标29.66, 91.13
所属国家/地区西藏自治区
-7.0h
时差
时差
伦敦 LondonUTC+1
06:19::21
UTC 偏移UTC+1（夏令时期间 +1 小时）
夏令时实行夏令时
坐标51.51, -0.13
所属国家/地区英国
这个数为什么动：伦敦的夏令时安排
DST RULE拉萨标准时那阵
西藏自治区不调表，用 Asia/Shanghai（UTC+8）到底，跟另一地的差全年一个数。
当前生效伦敦退回标准时那阵
英国每年 03月29日至 10月25日挂夏令时（比标准时快 1 小时），其余时段退回标准时 UTC+0。
当前不生效几点联系伦敦最顺
BEST TIME拉萨时间 20:00（晚饭后）13:00 伦敦
拉萨时间 22:00（睡前）15:00 伦敦
拉萨时间 23:0016:00 伦敦
两边同时在线的窗口是伦敦当地 09:00–11:00（折合拉萨时间 16:00–18:00）—— 一拖即知，落在这一段里开就行。
拉萨与伦敦 24 小时对照表
CONVERSION拉萨 → 伦敦 时间（按当下生效的规则折算，蓝行 = 正在生效的时段）
横着读每一行：拉萨的钟往右推 UTC+7，落在哪一格就是伦敦当时的钟点。夏令时那几周先切状态再读，别拿标准时去对夏令时。
| 拉萨 00:00 | 伦敦 17:00前一天 |
| 拉萨 01:00 | 伦敦 18:00前一天 |
| 拉萨 02:00 | 伦敦 19:00前一天 |
| 拉萨 03:00 | 伦敦 20:00前一天 |
| 拉萨 04:00 | 伦敦 21:00前一天 |
| 拉萨 05:00 | 伦敦 22:00前一天 |
| 拉萨 06:00 | 伦敦 23:00前一天 |
| 拉萨 07:00 | 伦敦 00:00 |
| 拉萨 08:00 | 伦敦 01:00 |
| 拉萨 09:00 | 伦敦 02:00 |
| 拉萨 10:00 | 伦敦 03:00 |
| 拉萨 11:00 | 伦敦 04:00 |
| 拉萨 12:00 | 伦敦 05:00 |
| 拉萨 13:00 | 伦敦 06:00 |
| 拉萨 14:00 | 伦敦 07:00 |
| 拉萨 15:00 | 伦敦 08:00 |
| 拉萨 16:00 | 伦敦 09:00 |
| 拉萨 17:00 | 伦敦 10:00 |
| 拉萨 18:00 | 伦敦 11:00 |
| 拉萨 19:00 | 伦敦 12:00 |
| 拉萨 20:00 | 伦敦 13:00 |
| 拉萨 21:00 | 伦敦 14:00 |
| 拉萨 22:00 | 伦敦 15:00 |
| 拉萨 23:00 | 伦敦 16:00 |
拉萨与伦敦，差在哪几个钟头
ABOUT两地差几个钟头，由各自的时区规则说了算。西藏自治区用 Asia/Shanghai（UTC+8），从不调表，偏移量钉死；英国用 Europe/London（标准时 UTC+0），03月29日 至 10月25日 拨快 1 小时挂夏令时，所以这个时区一年里会读到两个 UTC 偏移。只要有一边仍按季节调表，两地的实际差一年里就挪 1 小时 —— 对表之前先看清两边各自切没切夏令时，再选对应的换算口径。
以拉萨的钟为基准：拉萨时间 = 伦敦时间 + UTC+7。逐小时的对号入座见上方 24 小时对照表，跨日的格子标了橙色。