日本 ⇄ 拉萨 · 双城对照器
拉萨比日本慢 1 小时 · 两边规则都不再变动，差值锁死 · 本页并排走秒自动跟
两个钟并排放，差值锁在 UTC+1 上 —— 两边都不动表，这一个数全年不变。
日本 TokyoUTC+9
14:19::26
UTC 偏移UTC+9
夏令时不实行夏令时
坐标35.69, 139.69
所属国家/地区亚洲
-1.0h
时差
时差
拉萨 ShanghaiUTC+8
13:19::26
UTC 偏移UTC+8
夏令时不实行夏令时
坐标29.66, 91.13
所属国家/地区西藏自治区
几点联系拉萨最顺
BEST TIME日本时间 20:00（晚饭后）19:00 拉萨
日本时间 22:00（睡前）21:00 拉萨
日本时间 23:0022:00 拉萨
两边同时在线的窗口是拉萨当地 09:00–17:00（折合日本时间 10:00–18:00）—— 一拖即知，落在这一段里开就行。
日本与拉萨 24 小时对照表
CONVERSION日本 → 拉萨 时间（按当下生效的规则折算，蓝行 = 正在生效的时段）
横着读每一行：日本的钟往右推 UTC+1，落在哪一格就是拉萨当时的钟点。这一年里随时可读，两边的刻度都不动。
| 日本 00:00 | 拉萨 23:00前一天 |
| 日本 01:00 | 拉萨 00:00 |
| 日本 02:00 | 拉萨 01:00 |
| 日本 03:00 | 拉萨 02:00 |
| 日本 04:00 | 拉萨 03:00 |
| 日本 05:00 | 拉萨 04:00 |
| 日本 06:00 | 拉萨 05:00 |
| 日本 07:00 | 拉萨 06:00 |
| 日本 08:00 | 拉萨 07:00 |
| 日本 09:00 | 拉萨 08:00 |
| 日本 10:00 | 拉萨 09:00 |
| 日本 11:00 | 拉萨 10:00 |
| 日本 12:00 | 拉萨 11:00 |
| 日本 13:00 | 拉萨 12:00 |
| 日本 14:00 | 拉萨 13:00 |
| 日本 15:00 | 拉萨 14:00 |
| 日本 16:00 | 拉萨 15:00 |
| 日本 17:00 | 拉萨 16:00 |
| 日本 18:00 | 拉萨 17:00 |
| 日本 19:00 | 拉萨 18:00 |
| 日本 20:00 | 拉萨 19:00 |
| 日本 21:00 | 拉萨 20:00 |
| 日本 22:00 | 拉萨 21:00 |
| 日本 23:00 | 拉萨 22:00 |
日本与拉萨，差在哪几个钟头
ABOUT两地差几个钟头，由各自的时区规则说了算。亚洲用 Asia/Tokyo（UTC+9），从不调表，偏移量钉死；西藏自治区用 Asia/Shanghai（UTC+8），从不调表，偏移量钉死。两边的时差规则都不再变动，差值全年一个数，用不着按季节重算。
以日本的钟为基准：日本时间 = 拉萨时间 + UTC+1。逐小时的对号入座见上方 24 小时对照表，跨日的格子标了橙色。