巴拿马 ⇄ 西班牙 · 双城对照器
西班牙比巴拿马快 7 小时 · 调表的那几周这个差会挪 1 小时 · 本页并排走秒自动跟
两个钟并排放，平时差 UTC+6，进了夏令时那几个月挪到 UTC+7。
巴拿马 PanamaUTC-5
00:17::57
UTC 偏移UTC-5
夏令时不实行夏令时
坐标8.99, -79.52
所属国家/地区北美洲
+7.0h
时差
时差
西班牙 MadridUTC+2
07:17::57
UTC 偏移UTC+2（夏令时期间 +1 小时）
夏令时实行夏令时
坐标40.42, -3.70
所属国家/地区欧洲
这个数为什么动：西班牙的夏令时安排
DST RULE巴拿马标准时那阵
北美洲不调表，用 America/Panama（UTC-5）到底，跟另一地的差全年一个数。
当前生效西班牙退回标准时那阵
欧洲每年 03月29日至 10月25日挂夏令时（比标准时快 1 小时），其余时段退回标准时 UTC+1。
当前不生效几点联系西班牙最顺
BEST TIME巴拿马时间 20:00（晚饭后）次日 03:00 西班牙
巴拿马时间 22:00（睡前）次日 05:00 西班牙
巴拿马时间 23:00次日 06:00 西班牙
两边同时在线的窗口是西班牙当地 16:00–18:00（折合巴拿马时间 09:00–11:00）—— 一拖即知，落在这一段里开就行。
巴拿马与西班牙 24 小时对照表
CONVERSION巴拿马 → 西班牙 时间（按当下生效的规则折算，蓝行 = 正在生效的时段）
横着读每一行：巴拿马的钟往右推 UTC+7，落在哪一格就是西班牙当时的钟点。夏令时那几周先切状态再读，别拿标准时去对夏令时。
| 巴拿马 00:00 | 西班牙 07:00 |
| 巴拿马 01:00 | 西班牙 08:00 |
| 巴拿马 02:00 | 西班牙 09:00 |
| 巴拿马 03:00 | 西班牙 10:00 |
| 巴拿马 04:00 | 西班牙 11:00 |
| 巴拿马 05:00 | 西班牙 12:00 |
| 巴拿马 06:00 | 西班牙 13:00 |
| 巴拿马 07:00 | 西班牙 14:00 |
| 巴拿马 08:00 | 西班牙 15:00 |
| 巴拿马 09:00 | 西班牙 16:00 |
| 巴拿马 10:00 | 西班牙 17:00 |
| 巴拿马 11:00 | 西班牙 18:00 |
| 巴拿马 12:00 | 西班牙 19:00 |
| 巴拿马 13:00 | 西班牙 20:00 |
| 巴拿马 14:00 | 西班牙 21:00 |
| 巴拿马 15:00 | 西班牙 22:00 |
| 巴拿马 16:00 | 西班牙 23:00 |
| 巴拿马 17:00 | 西班牙 00:00次日 |
| 巴拿马 18:00 | 西班牙 01:00次日 |
| 巴拿马 19:00 | 西班牙 02:00次日 |
| 巴拿马 20:00 | 西班牙 03:00次日 |
| 巴拿马 21:00 | 西班牙 04:00次日 |
| 巴拿马 22:00 | 西班牙 05:00次日 |
| 巴拿马 23:00 | 西班牙 06:00次日 |
巴拿马与西班牙，差在哪几个钟头
ABOUT两地差几个钟头，由各自的时区规则说了算。北美洲用 America/Panama（UTC-5），从不调表，偏移量钉死；欧洲用 Europe/Madrid（标准时 UTC+1），03月29日 至 10月25日 拨快 1 小时挂夏令时，所以这个时区一年里会读到两个 UTC 偏移。只要有一边仍按季节调表，两地的实际差一年里就挪 1 小时 —— 对表之前先看清两边各自切没切夏令时，再选对应的换算口径。
以巴拿马的钟为基准：巴拿马时间 = 西班牙时间 - UTC+7。逐小时的对号入座见上方 24 小时对照表，跨日的格子标了橙色。