内罗毕 ⇄ 上海 · 双城对照器
上海比内罗毕快 5 小时 · 两边规则都不再变动，差值锁死 · 本页并排走秒自动跟
两个钟并排放，差值锁在 UTC+5 上 —— 两边都不动表，这一个数全年不变。
内罗毕 NairobiUTC+3
08:17::35
UTC 偏移UTC+3
夏令时不实行夏令时
坐标-1.28, 36.82
所属国家/地区肯尼亚
+5.0h
时差
时差
上海 ShanghaiUTC+8
13:17::35
UTC 偏移UTC+8
夏令时不实行夏令时
坐标31.23, 121.47
所属国家/地区中国
几点联系上海最顺
BEST TIME内罗毕时间 20:00（晚饭后）次日 01:00 上海
内罗毕时间 22:00（睡前）次日 03:00 上海
内罗毕时间 23:00次日 04:00 上海
两边同时在线的窗口是上海当地 14:00–18:00（折合内罗毕时间 09:00–13:00）—— 一拖即知，落在这一段里开就行。
内罗毕与上海 24 小时对照表
CONVERSION内罗毕 → 上海 时间（按当下生效的规则折算，蓝行 = 正在生效的时段）
横着读每一行：内罗毕的钟往右推 UTC+5，落在哪一格就是上海当时的钟点。这一年里随时可读，两边的刻度都不动。
| 内罗毕 00:00 | 上海 05:00 |
| 内罗毕 01:00 | 上海 06:00 |
| 内罗毕 02:00 | 上海 07:00 |
| 内罗毕 03:00 | 上海 08:00 |
| 内罗毕 04:00 | 上海 09:00 |
| 内罗毕 05:00 | 上海 10:00 |
| 内罗毕 06:00 | 上海 11:00 |
| 内罗毕 07:00 | 上海 12:00 |
| 内罗毕 08:00 | 上海 13:00 |
| 内罗毕 09:00 | 上海 14:00 |
| 内罗毕 10:00 | 上海 15:00 |
| 内罗毕 11:00 | 上海 16:00 |
| 内罗毕 12:00 | 上海 17:00 |
| 内罗毕 13:00 | 上海 18:00 |
| 内罗毕 14:00 | 上海 19:00 |
| 内罗毕 15:00 | 上海 20:00 |
| 内罗毕 16:00 | 上海 21:00 |
| 内罗毕 17:00 | 上海 22:00 |
| 内罗毕 18:00 | 上海 23:00 |
| 内罗毕 19:00 | 上海 00:00次日 |
| 内罗毕 20:00 | 上海 01:00次日 |
| 内罗毕 21:00 | 上海 02:00次日 |
| 内罗毕 22:00 | 上海 03:00次日 |
| 内罗毕 23:00 | 上海 04:00次日 |
内罗毕与上海，差在哪几个钟头
ABOUT两地差几个钟头，由各自的时区规则说了算。肯尼亚用 Africa/Nairobi（UTC+3），从不调表，偏移量钉死；中国用 Asia/Shanghai（UTC+8），从不调表，偏移量钉死。两边的时差规则都不再变动，差值全年一个数，用不着按季节重算。
以内罗毕的钟为基准：内罗毕时间 = 上海时间 - UTC+5。逐小时的对号入座见上方 24 小时对照表，跨日的格子标了橙色。