圭亚那 ⇄ 牙买加 · 双城对照器
牙买加比圭亚那慢 1 小时 · 两边规则都不再变动，差值锁死 · 本页并排走秒自动跟
两个钟并排放，差值锁在 UTC+1 上 —— 两边都不动表，这一个数全年不变。
圭亚那 GuyanaUTC-4
01:19::04
UTC 偏移UTC-4
夏令时不实行夏令时
坐标6.80, -58.16
所属国家/地区南美洲
-1.0h
时差
时差
牙买加 JamaicaUTC-5
00:19::04
UTC 偏移UTC-5
夏令时不实行夏令时
坐标18.00, -76.79
所属国家/地区北美洲
几点联系牙买加最顺
BEST TIME圭亚那时间 20:00（晚饭后）19:00 牙买加
圭亚那时间 22:00（睡前）21:00 牙买加
圭亚那时间 23:0022:00 牙买加
两边同时在线的窗口是牙买加当地 09:00–17:00（折合圭亚那时间 10:00–18:00）—— 一拖即知，落在这一段里开就行。
圭亚那与牙买加 24 小时对照表
CONVERSION圭亚那 → 牙买加 时间（按当下生效的规则折算，蓝行 = 正在生效的时段）
横着读每一行：圭亚那的钟往右推 UTC+1，落在哪一格就是牙买加当时的钟点。这一年里随时可读，两边的刻度都不动。
| 圭亚那 00:00 | 牙买加 23:00前一天 |
| 圭亚那 01:00 | 牙买加 00:00 |
| 圭亚那 02:00 | 牙买加 01:00 |
| 圭亚那 03:00 | 牙买加 02:00 |
| 圭亚那 04:00 | 牙买加 03:00 |
| 圭亚那 05:00 | 牙买加 04:00 |
| 圭亚那 06:00 | 牙买加 05:00 |
| 圭亚那 07:00 | 牙买加 06:00 |
| 圭亚那 08:00 | 牙买加 07:00 |
| 圭亚那 09:00 | 牙买加 08:00 |
| 圭亚那 10:00 | 牙买加 09:00 |
| 圭亚那 11:00 | 牙买加 10:00 |
| 圭亚那 12:00 | 牙买加 11:00 |
| 圭亚那 13:00 | 牙买加 12:00 |
| 圭亚那 14:00 | 牙买加 13:00 |
| 圭亚那 15:00 | 牙买加 14:00 |
| 圭亚那 16:00 | 牙买加 15:00 |
| 圭亚那 17:00 | 牙买加 16:00 |
| 圭亚那 18:00 | 牙买加 17:00 |
| 圭亚那 19:00 | 牙买加 18:00 |
| 圭亚那 20:00 | 牙买加 19:00 |
| 圭亚那 21:00 | 牙买加 20:00 |
| 圭亚那 22:00 | 牙买加 21:00 |
| 圭亚那 23:00 | 牙买加 22:00 |
圭亚那与牙买加，差在哪几个钟头
ABOUT两地差几个钟头，由各自的时区规则说了算。南美洲用 America/Guyana（UTC-4），从不调表，偏移量钉死；北美洲用 America/Jamaica（UTC-5），从不调表，偏移量钉死。两边的时差规则都不再变动，差值全年一个数，用不着按季节重算。
以圭亚那的钟为基准：圭亚那时间 = 牙买加时间 + UTC+1。逐小时的对号入座见上方 24 小时对照表，跨日的格子标了橙色。