圭亚那 ⇄ 巴拿马 · 双城对照器
巴拿马比圭亚那慢 1 小时 · 两边规则都不再变动，差值锁死 · 本页并排走秒自动跟
两个钟并排放，差值锁在 UTC+1 上 —— 两边都不动表，这一个数全年不变。
圭亚那 GuyanaUTC-4
01:17::30
UTC 偏移UTC-4
夏令时不实行夏令时
坐标6.80, -58.16
所属国家/地区南美洲
-1.0h
时差
时差
巴拿马 PanamaUTC-5
00:17::30
UTC 偏移UTC-5
夏令时不实行夏令时
坐标8.99, -79.52
所属国家/地区北美洲
几点联系巴拿马最顺
BEST TIME圭亚那时间 20:00（晚饭后）19:00 巴拿马
圭亚那时间 22:00（睡前）21:00 巴拿马
圭亚那时间 23:0022:00 巴拿马
两边同时在线的窗口是巴拿马当地 09:00–17:00（折合圭亚那时间 10:00–18:00）—— 一拖即知，落在这一段里开就行。
圭亚那与巴拿马 24 小时对照表
CONVERSION圭亚那 → 巴拿马 时间（按当下生效的规则折算，蓝行 = 正在生效的时段）
横着读每一行：圭亚那的钟往右推 UTC+1，落在哪一格就是巴拿马当时的钟点。这一年里随时可读，两边的刻度都不动。
| 圭亚那 00:00 | 巴拿马 23:00前一天 |
| 圭亚那 01:00 | 巴拿马 00:00 |
| 圭亚那 02:00 | 巴拿马 01:00 |
| 圭亚那 03:00 | 巴拿马 02:00 |
| 圭亚那 04:00 | 巴拿马 03:00 |
| 圭亚那 05:00 | 巴拿马 04:00 |
| 圭亚那 06:00 | 巴拿马 05:00 |
| 圭亚那 07:00 | 巴拿马 06:00 |
| 圭亚那 08:00 | 巴拿马 07:00 |
| 圭亚那 09:00 | 巴拿马 08:00 |
| 圭亚那 10:00 | 巴拿马 09:00 |
| 圭亚那 11:00 | 巴拿马 10:00 |
| 圭亚那 12:00 | 巴拿马 11:00 |
| 圭亚那 13:00 | 巴拿马 12:00 |
| 圭亚那 14:00 | 巴拿马 13:00 |
| 圭亚那 15:00 | 巴拿马 14:00 |
| 圭亚那 16:00 | 巴拿马 15:00 |
| 圭亚那 17:00 | 巴拿马 16:00 |
| 圭亚那 18:00 | 巴拿马 17:00 |
| 圭亚那 19:00 | 巴拿马 18:00 |
| 圭亚那 20:00 | 巴拿马 19:00 |
| 圭亚那 21:00 | 巴拿马 20:00 |
| 圭亚那 22:00 | 巴拿马 21:00 |
| 圭亚那 23:00 | 巴拿马 22:00 |
圭亚那与巴拿马，差在哪几个钟头
ABOUT两地差几个钟头，由各自的时区规则说了算。南美洲用 America/Guyana（UTC-4），从不调表，偏移量钉死；北美洲用 America/Panama（UTC-5），从不调表，偏移量钉死。两边的时差规则都不再变动，差值全年一个数，用不着按季节重算。
以圭亚那的钟为基准：圭亚那时间 = 巴拿马时间 + UTC+1。逐小时的对号入座见上方 24 小时对照表，跨日的格子标了橙色。