老挝时间
● 万象此刻 — Asia/Vientiane
12:16::23
万象 2026年10月21日 星期三
与北京时差 慢 1 小时 · 不实行夏令时
UTC UTC+7
与北京时差 慢 1 小时 · 不实行夏令时
UTC UTC+7
00:00 — 06:00 · 深夜
万象与北京都在熟睡
除非有紧急事务，这段万象时间不适合工作联络——两城的标准办公时间都不在此列。
06:00 — 09:00 · 清晨
万象的清晨，是观察两地节奏差异最好的时段
老挝的通勤与开市节奏从此开始。与北京的 慢 1 小时 意味着：北京的清晨已经错过万象的早间时段。
09:00 — 12:00 · 上午
两国办公时间的重叠窗口
按万象时间 9:00–12:00 换算成北京时间是 10:00–13:00——跨国会议、业务电话安排在这个窗口，双方都在最佳工作状态。
12:00 — 18:00 · 午后到傍晚
万象的下午，北京的下午到晚间
这段万象时间对应北京 13:00–19:00。时差不算极端，双方白天仍有大量重叠。
18:00 — 24:00 · 夜晚
万象的夜间，对应北京的19:00 之后
发消息给老挝的联系人，对方次日早上回复最及时；紧急事项请留意本页顶部标注的万象此刻时间。
全天 · 一句话记住
老挝时间 = 北京时间 慢 1 小时 · 全年恒定
记住这一句，老挝的时间换算就再也不用查了。
琅勃拉邦LUANG PRABANG
12:16慢 1 小时
万象VIENTIANE
12:16慢 1 小时
サワンナケート県SAVANNAKHET
12:16慢 1 小时
巴色PAKSE
12:16慢 1 小时
老挝全境通用时区 Asia/Vientiane，下表所有城市此刻的钟点完全一样。
老挝的时区与钟点说明
ABOUT老挝归哪个时区？
老挝首都万象走 Asia/Vientiane 时区，UTC 偏移 UTC+7（全年口径）。这里不调表，偏移量常年固定。对北京（UTC+8）而言，老挝慢 1 小时。这个差一年不变。
中国和老挝差几个钟头？
换算结果是中国比老挝快 1 小时：北京时间 08:00 的时候，老挝是 10:00。由于老挝不调表，两地时差全年一个数，订票、约会、联系当地朋友都不用按季节重算。