日本时间
● 东京此刻 — Asia/Tokyo
14:16::22
东京 2026年10月21日 星期三
与北京时差 快 1 小时 · 不实行夏令时
UTC UTC+9
与北京时差 快 1 小时 · 不实行夏令时
UTC UTC+9
00:00 — 06:00 · 深夜
东京与北京都在熟睡
除非有紧急事务，这段东京时间不适合工作联络——两城的标准办公时间都不在此列。
06:00 — 09:00 · 清晨
东京的清晨，是观察两地节奏差异最好的时段
日本的通勤与开市节奏从此开始。与北京的 快 1 小时 意味着：北京的清晨正好赶上东京的早间时段。
09:00 — 12:00 · 上午
两国办公时间的重叠窗口
按东京时间 9:00–12:00 换算成北京时间是 8:00–11:00——跨国会议、业务电话安排在这个窗口，双方都在最佳工作状态。
12:00 — 18:00 · 午后到傍晚
东京的下午，北京的清晨到午后
这段东京时间对应北京 11:00–17:00。时差不算极端，双方白天仍有大量重叠。
18:00 — 24:00 · 夜晚
东京的夜间，对应北京的17:00 之后
发消息给日本的联系人，对方次日早上回复最及时；紧急事项请留意本页顶部标注的东京此刻时间。
全天 · 一句话记住
日本时间 = 北京时间 快 1 小时 · 全年恒定
记住这一句，日本的时间换算就再也不用查了。
东京TOKYO
14:16快 1 小时
大阪OSAKA
14:16快 1 小时
京都KYOTO
14:16快 1 小时
札幌SAPPORO
14:16快 1 小时
福冈FUKUOKA
14:16快 1 小时
名古屋NAGOYA
14:16快 1 小时
奈良NARA-SHI
14:16快 1 小时
仙台SENDAI
14:16快 1 小时
长崎NAGASAKI
14:16快 1 小时
神户KOBE
14:16快 1 小时
日本全境通用时区 Asia/Tokyo，下表所有城市此刻的钟点完全一样。
日本的时区与钟点说明
ABOUT日本归哪个时区？
日本首都东京走 Asia/Tokyo 时区，UTC 偏移 UTC+9（全年口径）。这里不调表，偏移量常年固定。对北京（UTC+8）而言，日本快 1 小时。这个差一年不变。
中国和日本差几个钟头？
换算结果是中国比日本慢 1 小时：北京时间 10:00 的时候，日本是 08:00。由于日本不调表，两地时差全年一个数，订票、约会、联系当地朋友都不用按季节重算。