尼泊尔 ⇄ 多伦多 · 双城对照器
多伦多比尼泊尔慢 9 小时 45 分 · 调表的那几周这个差会挪 1 小时 · 本页并排走秒自动跟
两个钟并排放，平时差 UTC+10:45，进了夏令时那几个月挪到 UTC+9:45。
尼泊尔 KathmanduUTC+5:45
11:03::20
UTC 偏移UTC+5:45
夏令时不实行夏令时
坐标27.70, 85.32
所属国家/地区亚洲
-10.0h
时差
时差
多伦多 TorontoUTC-4
01:18::20
UTC 偏移UTC-4（夏令时期间 +1 小时）
夏令时实行夏令时
坐标43.71, -79.40
所属国家/地区加拿大
这个数为什么动：多伦多的夏令时安排
DST RULE尼泊尔标准时那阵
亚洲不调表，用 Asia/Kathmandu（UTC+5:45）到底，跟另一地的差全年一个数。
当前生效多伦多退回标准时那阵
加拿大每年 03月08日至 11月01日挂夏令时（比标准时快 1 小时），其余时段退回标准时 UTC-5。
当前不生效几点联系多伦多最顺
BEST TIME尼泊尔时间 20:00（晚饭后）10:15 多伦多
尼泊尔时间 22:00（睡前）12:15 多伦多
尼泊尔时间 23:0013:15 多伦多
多伦多的上班时段折成尼泊尔时间是 18:45–03:45，往尼泊尔的清晨或傍晚打，两边都不耽误事。
尼泊尔与多伦多 24 小时对照表
CONVERSION尼泊尔 → 多伦多 时间（按当下生效的规则折算，蓝行 = 正在生效的时段）
横着读每一行：尼泊尔的钟往右推 UTC+9:45，落在哪一格就是多伦多当时的钟点。夏令时那几周先切状态再读，别拿标准时去对夏令时。
| 尼泊尔 00:00 | 多伦多 14:15前一天 |
| 尼泊尔 01:00 | 多伦多 15:15前一天 |
| 尼泊尔 02:00 | 多伦多 16:15前一天 |
| 尼泊尔 03:00 | 多伦多 17:15前一天 |
| 尼泊尔 04:00 | 多伦多 18:15前一天 |
| 尼泊尔 05:00 | 多伦多 19:15前一天 |
| 尼泊尔 06:00 | 多伦多 20:15前一天 |
| 尼泊尔 07:00 | 多伦多 21:15前一天 |
| 尼泊尔 08:00 | 多伦多 22:15前一天 |
| 尼泊尔 09:00 | 多伦多 23:15前一天 |
| 尼泊尔 10:00 | 多伦多 00:15 |
| 尼泊尔 11:00 | 多伦多 01:15 |
| 尼泊尔 12:00 | 多伦多 02:15 |
| 尼泊尔 13:00 | 多伦多 03:15 |
| 尼泊尔 14:00 | 多伦多 04:15 |
| 尼泊尔 15:00 | 多伦多 05:15 |
| 尼泊尔 16:00 | 多伦多 06:15 |
| 尼泊尔 17:00 | 多伦多 07:15 |
| 尼泊尔 18:00 | 多伦多 08:15 |
| 尼泊尔 19:00 | 多伦多 09:15 |
| 尼泊尔 20:00 | 多伦多 10:15 |
| 尼泊尔 21:00 | 多伦多 11:15 |
| 尼泊尔 22:00 | 多伦多 12:15 |
| 尼泊尔 23:00 | 多伦多 13:15 |
尼泊尔与多伦多，差在哪几个钟头
ABOUT两地差几个钟头，由各自的时区规则说了算。亚洲用 Asia/Kathmandu（UTC+5:45），从不调表，偏移量钉死；加拿大用 America/Toronto（标准时 UTC-5），03月08日 至 11月01日 拨快 1 小时挂夏令时，所以这个时区一年里会读到两个 UTC 偏移。只要有一边仍按季节调表，两地的实际差一年里就挪 1 小时 —— 对表之前先看清两边各自切没切夏令时，再选对应的换算口径。
以尼泊尔的钟为基准：尼泊尔时间 = 多伦多时间 + UTC+9:45。逐小时的对号入座见上方 24 小时对照表，跨日的格子标了橙色。