缅甸 ⇄ 瑞典 · 双城对照器
瑞典比缅甸慢 4 小时 30 分 · 调表的那几周这个差会挪 1 小时 · 本页并排走秒自动跟
两个钟并排放，平时差 UTC+5:30，进了夏令时那几个月挪到 UTC+4:30。
缅甸 YangonUTC+6:30
11:49::40
UTC 偏移UTC+6:30
夏令时不实行夏令时
所属国家/地区亚洲
-4.5h
时差
时差
瑞典 StockholmUTC+2
07:19::40
UTC 偏移UTC+2（夏令时期间 +1 小时）
夏令时实行夏令时
坐标59.33, 18.07
所属国家/地区欧洲
这个数为什么动：瑞典的夏令时安排
DST RULE缅甸标准时那阵
亚洲不调表，用 Asia/Yangon（UTC+6:30）到底，跟另一地的差全年一个数。
当前生效瑞典退回标准时那阵
欧洲每年 03月29日至 10月25日挂夏令时（比标准时快 1 小时），其余时段退回标准时 UTC+1。
当前不生效几点联系瑞典最顺
BEST TIME缅甸时间 20:00（晚饭后）15:30 瑞典
缅甸时间 22:00（睡前）17:30 瑞典
缅甸时间 23:0018:30 瑞典
两边同时在线的窗口是瑞典当地 09:00–13:30（折合缅甸时间 13:30–18:00）—— 一拖即知，落在这一段里开就行。
缅甸与瑞典 24 小时对照表
CONVERSION缅甸 → 瑞典 时间（按当下生效的规则折算，蓝行 = 正在生效的时段）
横着读每一行：缅甸的钟往右推 UTC+4:30，落在哪一格就是瑞典当时的钟点。夏令时那几周先切状态再读，别拿标准时去对夏令时。
| 缅甸 00:00 | 瑞典 19:30前一天 |
| 缅甸 01:00 | 瑞典 20:30前一天 |
| 缅甸 02:00 | 瑞典 21:30前一天 |
| 缅甸 03:00 | 瑞典 22:30前一天 |
| 缅甸 04:00 | 瑞典 23:30前一天 |
| 缅甸 05:00 | 瑞典 00:30 |
| 缅甸 06:00 | 瑞典 01:30 |
| 缅甸 07:00 | 瑞典 02:30 |
| 缅甸 08:00 | 瑞典 03:30 |
| 缅甸 09:00 | 瑞典 04:30 |
| 缅甸 10:00 | 瑞典 05:30 |
| 缅甸 11:00 | 瑞典 06:30 |
| 缅甸 12:00 | 瑞典 07:30 |
| 缅甸 13:00 | 瑞典 08:30 |
| 缅甸 14:00 | 瑞典 09:30 |
| 缅甸 15:00 | 瑞典 10:30 |
| 缅甸 16:00 | 瑞典 11:30 |
| 缅甸 17:00 | 瑞典 12:30 |
| 缅甸 18:00 | 瑞典 13:30 |
| 缅甸 19:00 | 瑞典 14:30 |
| 缅甸 20:00 | 瑞典 15:30 |
| 缅甸 21:00 | 瑞典 16:30 |
| 缅甸 22:00 | 瑞典 17:30 |
| 缅甸 23:00 | 瑞典 18:30 |
缅甸与瑞典，差在哪几个钟头
ABOUT两地差几个钟头，由各自的时区规则说了算。亚洲用 Asia/Yangon（UTC+6:30），从不调表，偏移量钉死；欧洲用 Europe/Stockholm（标准时 UTC+1），03月29日 至 10月25日 拨快 1 小时挂夏令时，所以这个时区一年里会读到两个 UTC 偏移。只要有一边仍按季节调表，两地的实际差一年里就挪 1 小时 —— 对表之前先看清两边各自切没切夏令时，再选对应的换算口径。
以缅甸的钟为基准：缅甸时间 = 瑞典时间 + UTC+4:30。逐小时的对号入座见上方 24 小时对照表，跨日的格子标了橙色。