伊朗 ⇄ 蒙特利尔 · 双城对照器
蒙特利尔比伊朗慢 7 小时 30 分 · 调表的那几周这个差会挪 1 小时 · 本页并排走秒自动跟
两个钟并排放，平时差 UTC+8:30，进了夏令时那几个月挪到 UTC+7:30。
伊朗 TehranUTC+3:30
08:49::52
UTC 偏移UTC+3:30
夏令时不实行夏令时
坐标35.69, 51.42
所属国家/地区亚洲
-7.5h
时差
时差
蒙特利尔 TorontoUTC-4
01:19::52
UTC 偏移UTC-4（夏令时期间 +1 小时）
夏令时实行夏令时
坐标45.51, -73.59
所属国家/地区加拿大
这个数为什么动：蒙特利尔的夏令时安排
DST RULE伊朗标准时那阵
亚洲不调表，用 Asia/Tehran（UTC+3:30）到底，跟另一地的差全年一个数。
当前生效蒙特利尔退回标准时那阵
加拿大每年 03月08日至 11月01日挂夏令时（比标准时快 1 小时），其余时段退回标准时 UTC-5。
当前不生效几点联系蒙特利尔最顺
BEST TIME伊朗时间 20:00（晚饭后）12:30 蒙特利尔
伊朗时间 22:00（睡前）14:30 蒙特利尔
伊朗时间 23:0015:30 蒙特利尔
两边同时在线的窗口是蒙特利尔当地 09:00–10:30（折合伊朗时间 16:30–18:00）—— 一拖即知，落在这一段里开就行。
伊朗与蒙特利尔 24 小时对照表
CONVERSION伊朗 → 蒙特利尔 时间（按当下生效的规则折算，蓝行 = 正在生效的时段）
横着读每一行：伊朗的钟往右推 UTC+7:30，落在哪一格就是蒙特利尔当时的钟点。夏令时那几周先切状态再读，别拿标准时去对夏令时。
| 伊朗 00:00 | 蒙特利尔 16:30前一天 |
| 伊朗 01:00 | 蒙特利尔 17:30前一天 |
| 伊朗 02:00 | 蒙特利尔 18:30前一天 |
| 伊朗 03:00 | 蒙特利尔 19:30前一天 |
| 伊朗 04:00 | 蒙特利尔 20:30前一天 |
| 伊朗 05:00 | 蒙特利尔 21:30前一天 |
| 伊朗 06:00 | 蒙特利尔 22:30前一天 |
| 伊朗 07:00 | 蒙特利尔 23:30前一天 |
| 伊朗 08:00 | 蒙特利尔 00:30 |
| 伊朗 09:00 | 蒙特利尔 01:30 |
| 伊朗 10:00 | 蒙特利尔 02:30 |
| 伊朗 11:00 | 蒙特利尔 03:30 |
| 伊朗 12:00 | 蒙特利尔 04:30 |
| 伊朗 13:00 | 蒙特利尔 05:30 |
| 伊朗 14:00 | 蒙特利尔 06:30 |
| 伊朗 15:00 | 蒙特利尔 07:30 |
| 伊朗 16:00 | 蒙特利尔 08:30 |
| 伊朗 17:00 | 蒙特利尔 09:30 |
| 伊朗 18:00 | 蒙特利尔 10:30 |
| 伊朗 19:00 | 蒙特利尔 11:30 |
| 伊朗 20:00 | 蒙特利尔 12:30 |
| 伊朗 21:00 | 蒙特利尔 13:30 |
| 伊朗 22:00 | 蒙特利尔 14:30 |
| 伊朗 23:00 | 蒙特利尔 15:30 |
伊朗与蒙特利尔，差在哪几个钟头
ABOUT两地差几个钟头，由各自的时区规则说了算。亚洲用 Asia/Tehran（UTC+3:30），从不调表，偏移量钉死；加拿大用 America/Toronto（标准时 UTC-5），03月08日 至 11月01日 拨快 1 小时挂夏令时，所以这个时区一年里会读到两个 UTC 偏移。只要有一边仍按季节调表，两地的实际差一年里就挪 1 小时 —— 对表之前先看清两边各自切没切夏令时，再选对应的换算口径。
以伊朗的钟为基准：伊朗时间 = 蒙特利尔时间 + UTC+7:30。逐小时的对号入座见上方 24 小时对照表，跨日的格子标了橙色。