休斯顿 ⇄ 巴拿马城 · 双城对照器
巴拿马城比休斯顿相同 · 调表的那几周这个差会挪 1 小时 · 本页并排走秒自动跟
两个钟并排放，平时差 UTC+1，进了夏令时那几个月挪到 UTC+0。
休斯顿 ChicagoUTC-5
00:18::44
UTC 偏移UTC-5
夏令时实行夏令时
坐标29.76, -95.36
所属国家/地区美国
0.0h
时差
时差
巴拿马城 PanamaUTC-5
00:18::44
UTC 偏移UTC-5
夏令时不实行夏令时
坐标8.99, -79.52
所属国家/地区巴拿马
这个数为什么动：巴拿马城的夏令时安排
DST RULE夏令时那阵（休斯顿 03月08日 – 11月01日）
美国每年 03月08日至 11月01日挂夏令时（比标准时快 1 小时），其余时段退回标准时 UTC-6。
当前不生效标准时那阵（休斯顿 11月01日 – 次年 03月08日）
巴拿马不调表，用 America/Panama（UTC-5）到底，跟另一地的差全年一个数。
当前生效几点联系巴拿马城最顺
BEST TIME休斯顿时间 20:00（晚饭后）20:00 巴拿马城
休斯顿时间 22:00（睡前）22:00 巴拿马城
休斯顿时间 23:0023:00 巴拿马城
两边同时在线的窗口是巴拿马城当地 09:00–18:00（折合休斯顿时间 09:00–18:00）—— 一拖即知，落在这一段里开就行。
休斯顿与巴拿马城 24 小时对照表
CONVERSION休斯顿 → 巴拿马城 时间（按当下生效的规则折算，蓝行 = 正在生效的时段）
横着读每一行：休斯顿的钟往右推 UTC+0，落在哪一格就是巴拿马城当时的钟点。夏令时那几周先切状态再读，别拿标准时去对夏令时。
| 休斯顿 00:00 | 巴拿马城 00:00 |
| 休斯顿 01:00 | 巴拿马城 01:00 |
| 休斯顿 02:00 | 巴拿马城 02:00 |
| 休斯顿 03:00 | 巴拿马城 03:00 |
| 休斯顿 04:00 | 巴拿马城 04:00 |
| 休斯顿 05:00 | 巴拿马城 05:00 |
| 休斯顿 06:00 | 巴拿马城 06:00 |
| 休斯顿 07:00 | 巴拿马城 07:00 |
| 休斯顿 08:00 | 巴拿马城 08:00 |
| 休斯顿 09:00 | 巴拿马城 09:00 |
| 休斯顿 10:00 | 巴拿马城 10:00 |
| 休斯顿 11:00 | 巴拿马城 11:00 |
| 休斯顿 12:00 | 巴拿马城 12:00 |
| 休斯顿 13:00 | 巴拿马城 13:00 |
| 休斯顿 14:00 | 巴拿马城 14:00 |
| 休斯顿 15:00 | 巴拿马城 15:00 |
| 休斯顿 16:00 | 巴拿马城 16:00 |
| 休斯顿 17:00 | 巴拿马城 17:00 |
| 休斯顿 18:00 | 巴拿马城 18:00 |
| 休斯顿 19:00 | 巴拿马城 19:00 |
| 休斯顿 20:00 | 巴拿马城 20:00 |
| 休斯顿 21:00 | 巴拿马城 21:00 |
| 休斯顿 22:00 | 巴拿马城 22:00 |
| 休斯顿 23:00 | 巴拿马城 23:00 |
休斯顿与巴拿马城，差在哪几个钟头
ABOUT两地差几个钟头，由各自的时区规则说了算。美国用 America/Chicago（标准时 UTC-6），03月08日 至 11月01日 拨快 1 小时挂夏令时，所以这个时区一年里会读到两个 UTC 偏移；巴拿马用 America/Panama（UTC-5），从不调表，偏移量钉死。只要有一边仍按季节调表，两地的实际差一年里就挪 1 小时 —— 对表之前先看清两边各自切没切夏令时，再选对应的换算口径。
以休斯顿的钟为基准：休斯顿时间 = 巴拿马城时间 + UTC+0。逐小时的对号入座见上方 24 小时对照表，跨日的格子标了橙色。