古巴 ⇄ 伊朗 · 双城对照器
伊朗比古巴快 7 小时 30 分 · 调表的那几周这个差会挪 1 小时 · 本页并排走秒自动跟
两个钟并排放，平时差 UTC+6:30，进了夏令时那几个月挪到 UTC+7:30。
古巴 HavanaUTC-4
01:17::49
UTC 偏移UTC-4
夏令时实行夏令时
坐标23.13, -82.38
所属国家/地区北美洲
+7.5h
时差
时差
伊朗 TehranUTC+3:30
08:47::49
UTC 偏移UTC+3:30
夏令时不实行夏令时
坐标35.69, 51.42
所属国家/地区亚洲
这个数为什么动：伊朗的夏令时安排
DST RULE夏令时那阵（古巴 03月08日 – 11月01日）
北美洲每年 03月08日至 11月01日挂夏令时（比标准时快 1 小时），其余时段退回标准时 UTC-5。
当前不生效标准时那阵（古巴 11月01日 – 次年 03月08日）
亚洲不调表，用 Asia/Tehran（UTC+3:30）到底，跟另一地的差全年一个数。
当前生效几点联系伊朗最顺
BEST TIME古巴时间 20:00（晚饭后）次日 03:30 伊朗
古巴时间 22:00（睡前）次日 05:30 伊朗
古巴时间 23:00次日 06:30 伊朗
两边同时在线的窗口是伊朗当地 16:30–18:00（折合古巴时间 09:00–10:30）—— 一拖即知，落在这一段里开就行。
古巴与伊朗 24 小时对照表
CONVERSION古巴 → 伊朗 时间（按当下生效的规则折算，蓝行 = 正在生效的时段）
横着读每一行：古巴的钟往右推 UTC+7:30，落在哪一格就是伊朗当时的钟点。夏令时那几周先切状态再读，别拿标准时去对夏令时。
| 古巴 00:00 | 伊朗 07:30 |
| 古巴 01:00 | 伊朗 08:30 |
| 古巴 02:00 | 伊朗 09:30 |
| 古巴 03:00 | 伊朗 10:30 |
| 古巴 04:00 | 伊朗 11:30 |
| 古巴 05:00 | 伊朗 12:30 |
| 古巴 06:00 | 伊朗 13:30 |
| 古巴 07:00 | 伊朗 14:30 |
| 古巴 08:00 | 伊朗 15:30 |
| 古巴 09:00 | 伊朗 16:30 |
| 古巴 10:00 | 伊朗 17:30 |
| 古巴 11:00 | 伊朗 18:30 |
| 古巴 12:00 | 伊朗 19:30 |
| 古巴 13:00 | 伊朗 20:30 |
| 古巴 14:00 | 伊朗 21:30 |
| 古巴 15:00 | 伊朗 22:30 |
| 古巴 16:00 | 伊朗 23:30 |
| 古巴 17:00 | 伊朗 00:30次日 |
| 古巴 18:00 | 伊朗 01:30次日 |
| 古巴 19:00 | 伊朗 02:30次日 |
| 古巴 20:00 | 伊朗 03:30次日 |
| 古巴 21:00 | 伊朗 04:30次日 |
| 古巴 22:00 | 伊朗 05:30次日 |
| 古巴 23:00 | 伊朗 06:30次日 |
古巴与伊朗，差在哪几个钟头
ABOUT两地差几个钟头，由各自的时区规则说了算。北美洲用 America/Havana（标准时 UTC-5），03月08日 至 11月01日 拨快 1 小时挂夏令时，所以这个时区一年里会读到两个 UTC 偏移；亚洲用 Asia/Tehran（UTC+3:30），从不调表，偏移量钉死。只要有一边仍按季节调表，两地的实际差一年里就挪 1 小时 —— 对表之前先看清两边各自切没切夏令时，再选对应的换算口径。
以古巴的钟为基准：古巴时间 = 伊朗时间 - UTC+7:30。逐小时的对号入座见上方 24 小时对照表，跨日的格子标了橙色。