波士顿 ⇄ 尼泊尔 · 双城对照器
尼泊尔比波士顿快 9 小时 45 分 · 调表的那几周这个差会挪 1 小时 · 本页并排走秒自动跟
两个钟并排放，平时差 UTC+8:45，进了夏令时那几个月挪到 UTC+9:45。
波士顿 New_YorkUTC-4
01:19::12
UTC 偏移UTC-4
夏令时实行夏令时
坐标42.36, -71.06
所属国家/地区美国
+10.0h
时差
时差
尼泊尔 KathmanduUTC+5:45
11:04::12
UTC 偏移UTC+5:45
夏令时不实行夏令时
坐标27.70, 85.32
所属国家/地区亚洲
这个数为什么动：尼泊尔的夏令时安排
DST RULE夏令时那阵（波士顿 03月08日 – 11月01日）
美国每年 03月08日至 11月01日挂夏令时（比标准时快 1 小时），其余时段退回标准时 UTC-5。
当前不生效标准时那阵（波士顿 11月01日 – 次年 03月08日）
亚洲不调表，用 Asia/Kathmandu（UTC+5:45）到底，跟另一地的差全年一个数。
当前生效几点联系尼泊尔最顺
BEST TIME波士顿时间 20:00（晚饭后）次日 05:45 尼泊尔
波士顿时间 22:00（睡前）次日 07:45 尼泊尔
波士顿时间 23:00次日 08:45 尼泊尔
尼泊尔的上班时段折成波士顿时间是 23:15–08:15，往波士顿的清晨或傍晚打，两边都不耽误事。
波士顿与尼泊尔 24 小时对照表
CONVERSION波士顿 → 尼泊尔 时间（按当下生效的规则折算，蓝行 = 正在生效的时段）
横着读每一行：波士顿的钟往右推 UTC+9:45，落在哪一格就是尼泊尔当时的钟点。夏令时那几周先切状态再读，别拿标准时去对夏令时。
| 波士顿 00:00 | 尼泊尔 09:45 |
| 波士顿 01:00 | 尼泊尔 10:45 |
| 波士顿 02:00 | 尼泊尔 11:45 |
| 波士顿 03:00 | 尼泊尔 12:45 |
| 波士顿 04:00 | 尼泊尔 13:45 |
| 波士顿 05:00 | 尼泊尔 14:45 |
| 波士顿 06:00 | 尼泊尔 15:45 |
| 波士顿 07:00 | 尼泊尔 16:45 |
| 波士顿 08:00 | 尼泊尔 17:45 |
| 波士顿 09:00 | 尼泊尔 18:45 |
| 波士顿 10:00 | 尼泊尔 19:45 |
| 波士顿 11:00 | 尼泊尔 20:45 |
| 波士顿 12:00 | 尼泊尔 21:45 |
| 波士顿 13:00 | 尼泊尔 22:45 |
| 波士顿 14:00 | 尼泊尔 23:45 |
| 波士顿 15:00 | 尼泊尔 00:45次日 |
| 波士顿 16:00 | 尼泊尔 01:45次日 |
| 波士顿 17:00 | 尼泊尔 02:45次日 |
| 波士顿 18:00 | 尼泊尔 03:45次日 |
| 波士顿 19:00 | 尼泊尔 04:45次日 |
| 波士顿 20:00 | 尼泊尔 05:45次日 |
| 波士顿 21:00 | 尼泊尔 06:45次日 |
| 波士顿 22:00 | 尼泊尔 07:45次日 |
| 波士顿 23:00 | 尼泊尔 08:45次日 |
波士顿与尼泊尔，差在哪几个钟头
ABOUT两地差几个钟头，由各自的时区规则说了算。美国用 America/New_York（标准时 UTC-5），03月08日 至 11月01日 拨快 1 小时挂夏令时，所以这个时区一年里会读到两个 UTC 偏移；亚洲用 Asia/Kathmandu（UTC+5:45），从不调表，偏移量钉死。只要有一边仍按季节调表，两地的实际差一年里就挪 1 小时 —— 对表之前先看清两边各自切没切夏令时，再选对应的换算口径。
以波士顿的钟为基准：波士顿时间 = 尼泊尔时间 - UTC+9:45。逐小时的对号入座见上方 24 小时对照表，跨日的格子标了橙色。