北京 ⇄ 杜尚别 · 双城对照器
杜尚别比北京慢 3 小时 · 两边规则都不再变动，差值锁死 · 本页并排走秒自动跟
两个钟并排放，差值锁在 UTC+3 上 —— 两边都不动表，这一个数全年不变。
北京 ShanghaiUTC+8
13:16::46
UTC 偏移UTC+8
夏令时不实行夏令时
坐标39.90, 116.41
所属国家/地区中国
-3.0h
时差
时差
杜尚别 DushanbeUTC+5
10:16::46
UTC 偏移UTC+5
夏令时不实行夏令时
坐标38.54, 68.78
所属国家/地区塔吉克斯坦
几点联系杜尚别最顺
BEST TIME北京时间 20:00（晚饭后）17:00 杜尚别
北京时间 22:00（睡前）19:00 杜尚别
北京时间 23:0020:00 杜尚别
两边同时在线的窗口是杜尚别当地 09:00–15:00（折合北京时间 12:00–18:00）—— 一拖即知，落在这一段里开就行。
北京与杜尚别 24 小时对照表
CONVERSION北京 → 杜尚别 时间（按当下生效的规则折算，蓝行 = 正在生效的时段）
横着读每一行：北京的钟往右推 UTC+3，落在哪一格就是杜尚别当时的钟点。这一年里随时可读，两边的刻度都不动。
| 北京 00:00 | 杜尚别 21:00前一天 |
| 北京 01:00 | 杜尚别 22:00前一天 |
| 北京 02:00 | 杜尚别 23:00前一天 |
| 北京 03:00 | 杜尚别 00:00 |
| 北京 04:00 | 杜尚别 01:00 |
| 北京 05:00 | 杜尚别 02:00 |
| 北京 06:00 | 杜尚别 03:00 |
| 北京 07:00 | 杜尚别 04:00 |
| 北京 08:00 | 杜尚别 05:00 |
| 北京 09:00 | 杜尚别 06:00 |
| 北京 10:00 | 杜尚别 07:00 |
| 北京 11:00 | 杜尚别 08:00 |
| 北京 12:00 | 杜尚别 09:00 |
| 北京 13:00 | 杜尚别 10:00 |
| 北京 14:00 | 杜尚别 11:00 |
| 北京 15:00 | 杜尚别 12:00 |
| 北京 16:00 | 杜尚别 13:00 |
| 北京 17:00 | 杜尚别 14:00 |
| 北京 18:00 | 杜尚别 15:00 |
| 北京 19:00 | 杜尚别 16:00 |
| 北京 20:00 | 杜尚别 17:00 |
| 北京 21:00 | 杜尚别 18:00 |
| 北京 22:00 | 杜尚别 19:00 |
| 北京 23:00 | 杜尚别 20:00 |
北京与杜尚别，差在哪几个钟头
ABOUT两地差几个钟头，由各自的时区规则说了算。中国用 Asia/Shanghai（UTC+8），从不调表，偏移量钉死；塔吉克斯坦用 Asia/Dushanbe（UTC+5），从不调表，偏移量钉死。两边的时差规则都不再变动，差值全年一个数，用不着按季节重算。
以北京的钟为基准：北京时间 = 杜尚别时间 + UTC+3。逐小时的对号入座见上方 24 小时对照表，跨日的格子标了橙色。