奥克兰 ⇄ 圣保罗 · 双城对照器
圣保罗比奥克兰快 4 小时 · 调表的那几周这个差会挪 1 小时 · 本页并排走秒自动跟
两个钟并排放，平时差 UTC+3，进了夏令时那几个月挪到 UTC+4。
奥克兰 Los_AngelesUTC-7
22:18::19
UTC 偏移UTC-7
夏令时实行夏令时
坐标37.80, -122.27
所属国家/地区美国
+4.0h
时差
时差
圣保罗 Sao_PauloUTC-3
02:18::19
UTC 偏移UTC-3
夏令时不实行夏令时
坐标-23.55, -46.64
所属国家/地区巴西
这个数为什么动：圣保罗的夏令时安排
DST RULE夏令时那阵（奥克兰 03月08日 – 11月01日）
美国每年 03月08日至 11月01日挂夏令时（比标准时快 1 小时），其余时段退回标准时 UTC-8。
当前不生效标准时那阵（奥克兰 11月01日 – 次年 03月08日）
巴西不调表，用 America/Sao_Paulo（UTC-3）到底，跟另一地的差全年一个数。
当前生效几点联系圣保罗最顺
BEST TIME奥克兰时间 20:00（晚饭后）次日 00:00 圣保罗
奥克兰时间 22:00（睡前）次日 02:00 圣保罗
奥克兰时间 23:00次日 03:00 圣保罗
两边同时在线的窗口是圣保罗当地 13:00–18:00（折合奥克兰时间 09:00–14:00）—— 一拖即知，落在这一段里开就行。
奥克兰与圣保罗 24 小时对照表
CONVERSION奥克兰 → 圣保罗 时间（按当下生效的规则折算，蓝行 = 正在生效的时段）
横着读每一行：奥克兰的钟往右推 UTC+4，落在哪一格就是圣保罗当时的钟点。夏令时那几周先切状态再读，别拿标准时去对夏令时。
| 奥克兰 00:00 | 圣保罗 04:00 |
| 奥克兰 01:00 | 圣保罗 05:00 |
| 奥克兰 02:00 | 圣保罗 06:00 |
| 奥克兰 03:00 | 圣保罗 07:00 |
| 奥克兰 04:00 | 圣保罗 08:00 |
| 奥克兰 05:00 | 圣保罗 09:00 |
| 奥克兰 06:00 | 圣保罗 10:00 |
| 奥克兰 07:00 | 圣保罗 11:00 |
| 奥克兰 08:00 | 圣保罗 12:00 |
| 奥克兰 09:00 | 圣保罗 13:00 |
| 奥克兰 10:00 | 圣保罗 14:00 |
| 奥克兰 11:00 | 圣保罗 15:00 |
| 奥克兰 12:00 | 圣保罗 16:00 |
| 奥克兰 13:00 | 圣保罗 17:00 |
| 奥克兰 14:00 | 圣保罗 18:00 |
| 奥克兰 15:00 | 圣保罗 19:00 |
| 奥克兰 16:00 | 圣保罗 20:00 |
| 奥克兰 17:00 | 圣保罗 21:00 |
| 奥克兰 18:00 | 圣保罗 22:00 |
| 奥克兰 19:00 | 圣保罗 23:00 |
| 奥克兰 20:00 | 圣保罗 00:00次日 |
| 奥克兰 21:00 | 圣保罗 01:00次日 |
| 奥克兰 22:00 | 圣保罗 02:00次日 |
| 奥克兰 23:00 | 圣保罗 03:00次日 |
奥克兰与圣保罗，差在哪几个钟头
ABOUT两地差几个钟头，由各自的时区规则说了算。美国用 America/Los_Angeles（标准时 UTC-8），03月08日 至 11月01日 拨快 1 小时挂夏令时，所以这个时区一年里会读到两个 UTC 偏移；巴西用 America/Sao_Paulo（UTC-3），从不调表，偏移量钉死。只要有一边仍按季节调表，两地的实际差一年里就挪 1 小时 —— 对表之前先看清两边各自切没切夏令时，再选对应的换算口径。
以奥克兰的钟为基准：奥克兰时间 = 圣保罗时间 - UTC+4。逐小时的对号入座见上方 24 小时对照表，跨日的格子标了橙色。